Actividad física para tod@s

Benidorm nordic walking


ESCUELA  NORDIC                     WALKING  ALFA
    EN   BENIDORM

Email: info@benidormnw.es

Teléfono:  606 213 074

CONTACTO:   pincha aquí...

Bienvenid@s a Benidorm Nordic Walking 

Escuela de Nordic Walking desde el 2006


Si quieres prevenir, cuidar y mejorar, tu SALUD, tu puedes con el NORDIC WALKING, o Caminar con Bastones, el darle un giro total a tu vida. Es una actividad deportiva que se practica durante los 365 días del año, al aire libre y lo más interesante es que lo pueden practicar todo el mundo, no importa la edad ni si nunca has practicado deporte. Te invito a probarlo y podrás sentir en sólo una sesión de prueba, lo que puedes hacer por tu salud, con tan sólo llamar al telf. 606 213 074 y coger cita. Si lo que buscas es algo diferente, estar en contacto con la naturaleza, conocer gente y hacer deporte PRACTICA NORDIC WALKING

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IDEAS PARA HACER    ACTIVIDAD FÍSICA

RAKTORES  El entrenamiento reactivo con el juego de raktores como actividad física es el complemento ideal al Nordic Walking, puedes realizar los ejercicios caminando, en movimiento con o sin música, parado, al aire libre, tumbado, cobinándolo con ejerciciios de pilates, es otra forma de poder hacerlo en tu propia casa, una vez que  aprendas la técnica.

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Nordic Walking Salud

La actividad física completa para tod@s, no necesitas el haber realizado un deporte antes y lo puedne practicar tod@s es divertido..

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Caminatas con bastones

Todos los fines de semana  realizamos caminatas, salidas y eventos a diferentes lugares con diferentes niveles de dificultad.

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Camino de Santiago 2017

A primeros de Mayo vamos todos los años una semana a realizar los 110 km a diferentes caminos a Santiago con 5 rutas  y 7 noches de hotel.

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Raktor Fitness Indoor


Es un  dispositivo de entrenamiento único innovador, muy fácil de utilizar y se puede prácticar en casa, jardín o en salas, con  y sin música           

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Raktor Walking  Outdoor


Ideal para caminar, correr, ejercitar al aire libre, sólo o en grupo. Es el entrenamiento pliométrico muy efectivo y completo indicado para tod@s.

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